Berkebun:Rahasia Panjang Umur Hingga 100 Tahun
Hidup sehat dan panjang umur adalah impian banyak orang. Untuk mewujudkannya, menjaga kesehatan dan menjaga tubuh tetap bugar adalah kunci utama. Kini, pusat kebugaran menjadi tren yang banyak diminati sebagai tempat berolahraga. Namun, tidak semua orang memiliki kesempatan atau waktu untuk pergi ke gym. Ternyata, beberapa hobi sederhana bisa memberikan manfaat kesehatan yang jauh lebih […]
Teh Ini Bisa Diminum Setiap Hari, Bantu Cegah Pikun dan Jaga Kesehatan Otak
Sebuah studi terbaru mengungkapkan bahwa konsumsi teh hijau dapat mengurangi kerusakan materi putih otak pada lansia, yang berpotensi memberikan perlindungan lebih baik terhadap demensia. Demensia sendiri merupakan gangguan kognitif yang dapat mengurangi daya ingat dan kemampuan berpikir. Peneliti Jepang menganalisis data dari 8.766 peserta berusia 65 tahun ke atas yang disurvei antara 2016 hingga 2018. […]
5 Pola Makan Sehat untuk Meredakan Mengi
Gangguan pernapasan, seperti mengi, dapat menyebabkan efek yang mengganggu, seperti suara siulan saat bernapas. Mengi bisa disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk asma dan bronkitis. Suara ini bisa membuat tidak nyaman, namun pola makan sehat dapat membantu meredakannya. Mengi adalah suara napas yang terdengar seperti siulan, sering kali disebabkan oleh penyumbatan pada saluran pernapasan. Untuk mengurangi […]
Pengabdian Mahasiswa Poltekkes Kemenkes Banjarmasin: “Kelas Ibu Hebat, Bayi Hebat” di Tanah Bumbu.
Mahasiswa Program Studi Kebidanan Poltekkes Kemenkes Banjarmasin melaksanakan kegiatan pengabdian masyarakat bertajuk “Kelas Ibu Hebat, Bayi Hebat” di Poskesdes Sepakat, wilayah kerja Puskesmas Mantewe, Kabupaten Tanah Bumbu, pada 8 Desember 2024. Kegiatan ini bertujuan untuk memberikan edukasi kesehatan kepada ibu hamil serta meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya gizi selama kehamilan. Kehamilan adalah periode penting dalam […]
Studi Mengungkap Manfaat Tidur untuk Kesehatan Otak
Profesor Maiken Nedergaard dari University of Rochester dan University of Copenhagen menjelaskan bahwa norepinefrin, sebuah neurotransmitter dan hormon, berperan dalam menyebabkan pembuluh darah berkontraksi. Hal ini menciptakan denyutan lambat yang mendorong aliran cairan untuk membersihkan limbah di otak. “Ini seperti menyalakan mesin pencuci piring sebelum tidur dan bangun dengan otak yang bersih,” kata Nedergaard, seperti […]
Ribuan Lulusan PPPK Ikuti Pemeriksaan Kesehatan di RSUD H. Andi Abdurahman Noor
Tahap Pemeriksaan Kesehatan PPPK 2024 Dimulai di RSUD H. Andi Abdurahman Noor Rangkaian seleksi Pegawai Pemerintah dengan Perjanjian Kerja (PPPK) Tahun 2024 kini memasuki tahap penting, yaitu pemeriksaan kesehatan, yang dilaksanakan pada Jumat (10/1/2025). Tahap ini menjadi syarat krusial bagi ribuan pelamar yang telah lulus uji kompetensi untuk melengkapi berkas pengisian Daftar Riwayat Hidup (DRH). […]
Pemberian Tablet Tambah Darah dan Penilaian Vlog Stunting 2024, Pemkab Tanbu Tingkatkan Kesehatan Masyarakat
Tanah Bumbu – Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Tanah Bumbu menyelenggarakan kegiatan Pemberian Tablet Tambah Darah dan Penilaian Lomba Vlog Stunting, Selasa (17/12/2024) di Gedung Mahligai Bersujud Kapet. Acara ini menjadi langkah konkret dalam mendukung program pencegahan stunting dan anemia di wilayah tersebut. Asisten Pemerintahan dan Kesra, H. Eka Saprudin, mewakili Bupati Tanah Bumbu yang berhalangan hadir, […]
Kecanduan Judi Online Setara dengan Penggunaan Zat Adiktif
Dokter spesialis kedokteran jiwa Nova Riyanti Yusuf mengatakan bahwa ketika seseorang sudah mengalami kecanduan judi termasuk judi online itu setara dengan penggunaan zat adiktif. “Gangguan perjudian dimasukkan dalam kategori yang sama dengan penggunaan zat. Hal ini didasarkan pada penelitian yang menunjukkan banyak kesamaan antara gangguan perjudian dan penggunaan zat,” kata psikiater yang akrab disapa Noriyu […]